Publicitate

Diete de slabit - articole

Recomandari SFATURI si DIETE

Diete Rapide


Toata lumea pare fascinate din ce in ce mai mult de diete rapide. Intr-adevar, acestea par o modalitate extra eficienta de a pierde in greutate, fara a fi nevoita sa indurati perioade lungi de limitari si prohibitii alimentare. Insa a urma diete rapide nu e intotdeauna cea mai inteligenta metoda de slabire, pentru ca orice cura de slabire rapida vine cu anumite riscuri, pe care, daca nu le cunoasteti, nu le puteti evita. Este necesar sa va luati toate masurile de precautie inainte de a incepe un astfel de regim de slabire.

Sanatatea dintilor si a gingiilor poate fi afectata in timpul curelor de slabire. Cele mai multe dintre dietele rapide si dietele disociate pot produce dezechilibre care sa duca la afectiuni dentare sau, mai ales, la afectiuni gingivale.

Dat fiind faptul ca in timpul unei diete severe se pot produce dezechilibre in organism, este foarte important sa stim ce se poate intampla in timpul unei cure de slabire care nu ne ofera toti nutrientii si toate vitaminele de care...

Dieta grupelor sanguine

Dieta grupelor sanguine

Adaugat la 02/10/2012 in Diete de Slabit

Printre sutele de diete pentru slabit, eficiente sau nu, a aparut si dieta in functie de grupa sanguina. Dieta grupelor sanguine este o cura de slabire care difera de la o persoana la alta in functie de grupa sanguina. Aceasta dieta a devenit foarte populara odata cu lansarea cartii „Eat Right 4 Your Type”, scrisa de Peter D’Amado. 

Cartea este si acum foarte populara pe tot globul si poate fi cumparata si in Romania. Succesul ei se poate pune pe seama faptului ca aceasta carte prezinta...


Dieta cu Lichide

Dieta cu Lichide

Adaugat la 05/08/2011 in Diete de Slabit

Dieta cu lichide este o cura de detoxifiere a organismului (care are insa efecte directe in zona pierderii in greutate). Dieta cu lichide poate fi considerata o dieta rapida, drept urmare o solutie simpla si la indemana atunci cand trebuie sa slabiti cateva kilograme intr-un timp foarte scurt.

Dieta cu lichide este foarte brutala, pentru ca se bazeaza pe consumul de alimente in forma lichida si nimic altceva. In timp ce urmati aceasta cura de slabire (de detoxifiere), puteti consuma supe-crema, sucuri naturale de fructe...

Diete rapide: pro si contra

Diete rapide: pro si contra

Adaugat la 11/09/2010 in Diete de Slabit

Dietele rapide, diete hipocalorice extreme, sunt foarte cautate, iar numarul celor interesati de ele este cu mult mai mare decat al celor care cauta informatii despre diete echilibrate sau despre detoxifierea organismului. Cu totii am trecut prin momente cand a trebuit sa corespundem, fie unui anumit mediu, fie unui anumit tip de a ne imbraca sau oricarui alt aspect, iar felul in care aratam si silueta noastra au fost aproape de fiecare data luate in discutie. De aceea, a arata bine pentru diverse evenimente ...

Dieta cu Iaurt

Dieta cu Iaurt

Adaugat la 05/06/2010 in Diete de Slabit

Dieta cu iaurt poate fi considerata o dieta rapida, deoarece duce la pierderea a 2 kilograme in 5 zile. In acelasi timp, dieta cu iaurt este si o dieta hipocalorica, dar nu presupune un regim alimentar draconic, bazat pe infometare. Aceasta cura de slabire presupune o alimentatie sanatoasa, care va cataliza procesul de ardere a grasimilor in mod armonios.

Dieta cu iaurt este potrivita mai ales persoanelor carora le plac lactatele. In acest fel, faptul ca sunteti nevoiti sa consumati zilnic iaurt nu va...

Dieta cu Grapefruit

Dieta cu Grapefruit

Adaugat la 05/06/2010 in Diete de Slabit

Dieta cu grapefruit este o dieta rapida (una din dietele care, intr-un interval de timp scurt, isi dovedesc din plin eficienta).De foarte multe ori, participarea la evenimente importante sau apropierea concediului la mare ne face sa realizam ca am dori sa slabim, sa scapam de kilogramele in plus pe care le-am adunat de-a lungul timpului. De obicei, acestea sunt revelatii de ultim moment, si ca atare ne indreptam atentia catre cure extrem de rapide, care sa ne ajute sa intram in rochia favorita dupa numai...

Dieta cu Bors

Dieta cu Bors

Adaugat la 04/16/2010 in Diete de Slabit

Dieta cu bors poate fi considerate o buna cura de detoxifiere a organismului, dar in acelasi timp o foarte eficienta cura de slabire. Aceasta dieta cu bors dureaza o saptamana, timp in care veti avea un meniu fix in ceea ce priveste tipul alimentelor, fara insa a avea de respectat reguli stricte in ceea ce priveste cantitatile pe care le puteti consuma.

Alaturi de bors, produsele pe care se bazeaza aceasta cura de slabire si detoxifiere sunt fructele, legumele si carnea de vita. Este...
Dieta care a functionat in cazul Nicoletei Luciu (Dieta Nicoleta Luciu)
Imaginea este foarte importanta astazi, cu totii stim asta. Starurile TV au devenit etaloane ale frumusetii, iar acest fapt nu ne obliga doar pe noi sa ne straduim sa aratam ca ele, ci si pe vedete, care trebuie sa raspunda presiunii de-a arata bine in orice situatie.

O dieta celebra acum, care circula pe internet, este dieta Nicoleta Luciu. In cele ce urmeaza, va voi prezenta programul alimentar presupus de dieta Nicoleta...

Dieta cu Supa de Varza

Dieta cu Supa de Varza

Adaugat la 04/12/2010 in Diete de Slabit

Dieta cu supa de varza este o dieta hipocalorica si foare eficienta. Dieta se tine timp de o saptamana, iar vedeta este, desigur, supa de varza.

Reteta supei este urmatoarea:
O varza mare sau 2 mici, 2 cepe mari, o cutie de bullion/rosii conservate, doi ardei grasi, fasole verde (200-300 g), 3 morcovi mari sau 6 mai subtiri, verdetata oricat de multa (marar si patrunjel). Pe langa acesta, se pot folosi condimente ca vegeta, sarea si piperul negru.
Aceste ingrediente se toaca marunt...